那些在纽约城市马拉松奔跑的老人们

http://sports.sina.com.cn/zl/oth ... 7f36c0102va5i.shtml

今天又去体检了，血压非常好。
虽然天气非常热，几公里路，还是慢慢走着过去的。
希望以后每次出门，尽量安步当车，享受走路的乐趣吧。

朋友在朋友圈里说，去扬州跑半马了，成绩在他那个年龄段里还可以，还发了扬州市长亲笔签名的荣誉证书！

MJL988兄提到的这个马拉松事件，确实值得思考的。
我会想到飞行技术表演这个职业，据说事故几率也很大的，但人们仍然热衷于这个事业的。我想，可以理解为一种人类对极限、对人类的勇气和信心等等的挑战吧。

http://news.sina.com.cn/s/wh/2015-10-26/doc-ifxizwsf8867805.shtml

准爸爸首次参加半程马拉松 终点线前猝死

光阴似箭，2016又过去大半，一年一度的体检如约而至，结果已经不是那么在意，长跑已经成为我生活的常态，每天有使不完的劲，还真是开心。

不少人献血以后，头晕，我到感觉良好，也许这跟平时运动有一定的关系吧。

2016年8月4日，血站因血液库存太少，到全市各大单位上门服务，我也刚好抓住这个机会，做了一次免费的体检，献了一次爱心。

要赞一下兄台。

在万达和朋友一起吃过晚饭，喜欢热闹的在继续吹牛划拳。
我一个人和平常一样，开始了2个小时的快走，把多余的热量消耗掉。
为了美好的明天，我愿意继续保持我的习惯和节奏。
过几天，准备献一次血，上一次献血，已经是好几年以前的事情了。我相信，适当献点血，对身体是有益处的。

向S版看齐，多听音乐多锻炼，开开心心每一天。